รีวิว Blue Osa: หนึ่งในสถานที่พักผ่อนโยคะที่ดีที่สุดในคอสตาริกา

ฉันค่อยๆลืมตาขึ้น และเห็นว่าข้างนอกยังมืดอยู่ ตอนนี้เป็นเวลาตี 5 แต่ฉันรู้สึกผ่อนคลายและสงบหลังจากนอนหลับสนิทมานาน ฉันได้ยินเสียงคลื่นกระทบฝั่งขณะที่สัตว์ป่ามากมายรอบตัวฉันตื่นขึ้น นกและจิ้งหรีดส่งเสียงร้อง และลิงหอนก็ส่งเสียงคำรามต้อนรับวันใหม่

ฉันค่อยๆ ลุกออกจากเตียงคู่อันแสนสบาย และเดินออกจากห้องนอนเพื่อพบกับป่าดงดิบที่ยังบริสุทธิ์และมองเห็นมหาสมุทร แสงแดดยามเช้าที่โอบล้อมธรรมชาติโดยรอบ อุณหภูมิภายนอกไม่ชื้นไม่ร้อนจนเกินไป ฉันเดินผ่านสวนเขียวชอุ่มไปยังเก้าอี้ไม้สีแดงที่หันหน้าไปทางชายหาดที่ทอดยาวและมหาสมุทรธรรมชาติ



ขณะที่ฉันจ้องมองเส้นขอบฟ้า ฉันพักสายตากับทิวทัศน์อันงดงามที่อยู่ตรงหน้าฉัน จิตใจที่ง่วงนอนของฉันใช้เวลาสองสามนาทีในการประมวลผลว่าฉันอยู่ที่ไหน ขณะทำเช่นนั้น ฉันรู้สึกตื้นตันใจที่ได้มาอยู่ที่นี่และตอนนี้ สัปดาห์นี้ ฉันอยู่ใน Rest & Restore Yoga Retreat ที่ Blue Osa Beach Resort & Spa



ชายหาดบลูโอซา

หาด Blue Osa หรือที่รู้จักกันในชื่อสวนหลังบ้านใหม่ของคุณ

-



สารบัญ

Blue Osa ในคอสตาริกาคือใคร?

Blue Osa Beach Resort & Spa เป็นศูนย์โยคะ การฝึกโยคะในคอสตาริกา และการฝึกอบรมครูสอนโยคะ 200 ชั่วโมง (200-YTT) ในคอสตาริกาที่สวยงาม ตั้งอยู่ในป่าฝนคอสตาริกาที่แทบไม่ถูกแตะต้องบนคาบสมุทรโอซา ซึ่งเป็นจุดหมายปลายทางที่ห่างไกลที่สุดของประเทศและเป็นหนึ่งในสถานที่ที่มีความเข้มข้นทางชีวภาพมากที่สุดในโลก ตามรายงานของ National Geographic พื้นที่นี้เป็นที่อยู่อาศัยของสัตว์และพืชมากกว่า 50% ของคอสตาริกา ในขณะที่ครอบคลุมพื้นที่เพียง 3% ของประเทศ

Blue Osa สามารถรองรับแขกได้มากถึง 38 คน ทำให้มีความเป็นกันเองมาก เนื่องจากอยู่ห่างไกล คุณจึงไม่มีสิ่งรบกวนสมาธิที่คุณอาจจะหลีกหนีออกมาได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณจำเป็นต้องออกจากรีสอร์ทด้วยเหตุผลใดก็ตาม คุณสามารถไปยังเมืองที่ใกล้ที่สุด ซึ่งก็คือ Puerto Jimenez ที่มีเสน่ห์ได้ โดยใช้เวลาขับรถไม่เกิน 15 นาที

ปวยร์โต จิเมเนซ

Puerto Jimenez เมืองที่ใกล้ที่สุด

Blue Osa ปิดระบบ 100% ซึ่งหมายความว่า Beach Resort & Spa ไม่ใช้น้ำหรือไฟฟ้าที่มาจากในเมือง แต่กลับยกย่องตัวเองว่าเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและยั่งยืนโดยการใช้ไมโครกริด โดยส่วนใหญ่ใช้พลังงานแสงอาทิตย์เพื่อลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนให้น้อยที่สุดเพื่อเคารพต่อสิ่งแวดล้อมและสัตว์ป่าโดยรอบ

ทุกสิ่งที่ Blue Osa เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม กิจกรรมที่นำเสนอในรีสอร์ทได้รับการออกแบบเพื่อให้มีผลกระทบต่อธรรมชาติโดยรอบน้อยที่สุด น้ำยาซักผ้าสามารถย่อยสลายได้ทางชีวภาพ อาหารส่งตรงจากฟาร์มด้วยวัตถุดิบสดใหม่ที่ส่งถึงจานของแขกทุกวันจากฟาร์มออร์แกนิกที่ตั้งอยู่ฝั่งตรงข้ามถนนและมีชาวประมงอยู่ข้างๆ อาหารที่เหลือจะถูกใช้เป็นปุ๋ยหมักในการปลูกอาหารมากขึ้น ความร่วมมือเป็นพันธมิตรกับธุรกิจที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเท่านั้น ยิ่งไปกว่านั้น ยังมีแผง 93 แผงสำหรับผลิตไฟฟ้าทั่วทั้งสิ่งอำนวยความสะดวก

เมื่อนำมาเป็นสถิติ รีสอร์ท Blue Osa ทั้งหมดใช้พลังงานในปริมาณเท่ากันกับที่ครอบครัวชาวอเมริกันโดยเฉลี่ยสี่คนทำต่อเดือน Blue Osa เป็นผู้นำอย่างแท้จริงในเรื่องความยั่งยืน

สิ่งอำนวยความสะดวกในบลูโอซ่า

สิ่งอำนวยความสะดวกที่ Blue Osa นั้นเกินความคาดหมายของฉัน แม้ว่าสิ่งอำนวยความสะดวกจะสูงอยู่แล้วหลังจากที่ได้ชมรีสอร์ทแล้วก็ตาม หน้าอินสตาแกรม.

เมื่อมาถึงรีสอร์ทก็ได้รับการต้อนรับจากทีมงานที่ยิ้มแย้มและกระตือรือร้น ล็อบบี้แบบเปิดมองเห็นวิวป่าและมหาสมุทรได้กว้างไกล นอกจากนี้ยังมีโซฟา เก้าอี้ ม้านั่ง และพื้นที่ครัวแบบเปิดขนาดใหญ่ที่คุณสามารถชมการเตรียมอาหารเย็นได้ สถานที่ได้รับการตกแต่งอย่างมีรสนิยม สร้างบรรยากาศที่เงียบสงบและผ่อนคลายมาก

หลังจากเช็คอินและแทะของว่างและน้ำผลไม้เสร็จ พนักงานก็พาผมไปที่ห้องนอน ห้องนอนประกอบด้วยเตียงควีนไซส์ 2 เตียง ห้องน้ำในตัวขนาดใหญ่ โซฟานั่งสบาย และตู้เสื้อผ้าไม้กว้างขวาง จากห้องฉันได้ยินเสียงคลื่นและยังมองเห็นมหาสมุทรจากหน้าต่างอีกด้วย ที่พักยังมาพร้อมกับพัดลม ซึ่งฉันไม่จำเป็นต้องใช้ระหว่างการเข้าพัก แต่มันอาจจะมีประโยชน์หากมีคลื่นความร้อน

ห้องนอนบลูโอซ่า

ห้องนอนอันกว้างขวางของฉันใน Blue Osa

ห้องนอนของฉันอยู่ใต้ชาลาซึ่งมองเห็นป่าและมหาสมุทร ตกแต่งอย่างสวยงาม ฉันรู้สึกสงบทันทีที่เดินเข้าไปในห้องโยคะ และแทบรอไม่ไหวที่จะเข้าร่วมการฝึกโยคะครั้งแรก

ส่วนที่เหลือของรีสอร์ทประกอบด้วยสระว่ายน้ำกลางแจ้งส่วนกลางตั้งอยู่ด้านหน้าสปา เพื่อไปที่นั่น เราเดินผ่านสิ่งที่ดูเหมือนทางเดินแต่งงานที่เต็มไปด้วยดอกไม้ บริเวณสระว่ายน้ำและสปาผ่อนคลายอย่างยิ่ง ด้วยเก้าอี้ยาวและแท่นเล่นโยคะพร้อมโซฟาและหมอน ฉันรู้ว่าที่นี่เป็นสถานที่ที่เหมาะแก่การไปหากต้องการเวลา ท่ามกลางธรรมชาติ เราเห็นลิงสองสามตัวเล่นอยู่บนต้นไม้ห่างจากเราเพียงไม่กี่เมตร

สิ่งอำนวยความสะดวกในบลูโอซ่า

พื้นที่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการพักผ่อนและผ่อนคลาย

แพ็คเพื่อเดินทาง

แขกคนอื่นๆ ที่ Blue Osa คือใคร?

มีพวกเราเพียงเก้าคนซึ่งสมบูรณ์แบบเพราะเราทุกคนมีโอกาสได้รู้จักกันจริงๆ แขกส่วนใหญ่มาจากสหรัฐอเมริกาและได้ผสมผสานโยคะเข้ากับชีวิตไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

บางคนเป็นครูสอนโยคะ บางคนเป็นเจ้าของสตูดิโอโยคะ และยังมีพวกเราบางคนที่อยากพักจากชีวิตที่วุ่นวายเพื่อผ่อนคลาย ผ่อนคลาย และถอดปลั๊กออก ชื่อ (Rest & Restore Yoga Retreat) เป็นการสรุปประสบการณ์ที่ตรงจุด

ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม เราทุกคนก็ลงเอยที่นี่ด้วยความสนใจแบบเดียวกัน ความหลงใหลแบบเดียวกัน และการเดินทางแบบเดียวกัน ส่วนที่ฉันชอบมากที่สุดเมื่อเข้าร่วมกิจกรรมบำบัดประเภทนี้คือ ฉันได้เชื่อมโยงอย่างลึกซึ้งกับผู้อื่น และแลกเปลี่ยนข้อมูลเชิงลึกอันมีค่ากับคนที่มีความคิดเหมือนกัน แม้ว่าเราจะมีภูมิหลังและเรื่องราวชีวิตที่แตกต่างกันก็ตาม

สำหรับฉัน ฉันเป็นครูสอนโยคะที่หลงใหล ฉันเริ่มเล่นโยคะเมื่อสองปีที่แล้ว และหลังจากบังคับตัวเองเข้าชั้นเรียนเป็นเวลาหลายเดือน โดยรู้ว่าโยคะจะทำให้จิตใจลิงสงบลงได้ ฉันก็ตกหลุมรักมันเข้าอย่างจัง ฉันมักจะล้อเลียนคนที่บอกว่ามันเปลี่ยนชีวิตของพวกเขาจนกระทั่งมันเปลี่ยนของฉัน

เมื่อฉันพบ Blue Osa ทางออนไลน์ ฉันรู้ทันทีว่านี่คือสถานที่ที่เวทมนตร์จะเกิดขึ้น เมื่อมาร่วมงานกับ Blue Osa ฉันใช้เวลาฝึกซ้อม เรียนรู้ท่าทางใหม่ๆ คิดปรัชญากับเพื่อนใหม่ และเชื่อมต่อกับตัวเองในระดับที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ที่สำคัญกว่านั้น ฉันทิ้งแรงบันดาลใจไว้

บลู โอซ่า เฟรนซ์ซ

ฉันกับผู้หญิงบางคน?

ชั้นเรียนโยคะและครูผู้สอนที่ Blue Osa

ครูสอนโยคะที่ Blue Osa มีความรู้ดีมาก และชั้นเรียนของพวกเขาก็เป็นอย่างที่ฉันหวังไว้จริงๆ เรามีชั้นเรียนโยคะสองครั้งต่อวัน ชั้นเรียนหนึ่งในตอนเช้าและอีกหนึ่งชั้นเรียนในช่วงบ่าย ในฐานะครูสอนโยคะ ฉันได้พบกับครูหลายคนมากมาย และฉันก็เลือกรูปแบบการสอนมากขึ้นเล็กน้อย

อย่างไรก็ตาม อาจารย์มากาเรนาและแองเจลาได้เสนอชั้นเรียนที่ตอบสนองต่อสิ่งที่ร่างกายของฉันต้องการอย่างแท้จริง ประเภทของชั้นเรียนที่พวกเขาสอนคือ หยิน บูรณะ อ่อนโยน เรอิกิ วินยาสะ การทำสมาธิ และโยคะแบบอยู่กับที่ พวกเขารู้ดีว่าจะต้องรู้สึกอย่างไรกับบรรยากาศของกลุ่ม และทำให้แน่ใจว่าเราทุกคนจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากพวกเขา

พระจันทร์ใหม่เกิดขึ้นเมื่อวันอังคารและเราไป ลงไปที่ชายหาด สำหรับโอกาสนี้ หลังจากจุดกองไฟแล้ว แองเจล่าก็นำการทำสมาธิที่สวยงามโดยเน้นไปที่จักระของเราในขณะที่ทำเรอิกิกับพวกเราแต่ละคน นี่เป็นช่วงเวลาที่น่าจดจำและไม่เหมือนใคร ขณะที่เราทุกคนนั่งอยู่เป็นวงกลม ข้างกองไฟ บนชายหาดธรรมชาติที่มีท้องฟ้าเต็มไปด้วยดวงดาว มีบ้าง ข้อบกพร่องฟ้าผ่า รอบตัวเราทำให้ประสบการณ์สัมผัสที่น่าอัศจรรย์ยิ่งขึ้น หลังจากนั่งสมาธิ เราก็ออกไปเดินเล่น เล่านิทาน ว่ายน้ำ หรือดูดาวให้กันและกัน

นอกเหนือจากชั้นเรียนโยคะและการทำสมาธิทั้งหมดแล้ว อาสาสมัครสองคนที่ Blue Osa, Katie และ Shaz ก็เปิดชั้นเรียนโยคะด้วย ฉันสนุกกับการเข้าเรียนในชั้นเรียนของพวกเขาเช่นกัน และทำให้การอยู่ที่นั่นเกิดประโยชน์สูงสุดจริงๆ

คลาสบลูโอซ่า

ทำท่าไหว้พระอาทิตย์ (Surya Namaskar) จนถึงพระอาทิตย์ตกดิน

อาหารที่ Blue Osa

โอมากาด. ฉันสามารถเขียนหนังสือเกี่ยวกับอาหารที่ Blue Osa ทั้งเล่มได้ และฉันมั่นใจว่ามันคงไม่ยุติธรรมเลย จริงๆแล้วอาหารก็เกินคำบรรยาย

มารีเป็นแม่ครัวชาวฝรั่งเศสและเป็นผู้หญิงที่ค่อนข้างน่าประทับใจ เธอเป็นเจ้าของที่ดินนี้กับครอบครัวเมื่อยี่สิบปีที่แล้ว และตอนนี้ดูแลห้องครัวของ Blue Osa ย้อนกลับไปในสมัยก่อน มันเป็นบ้านพักตากอากาศกลางป่าที่เธอจะเล่นเซิร์ฟกับครอบครัว ต่อมาเธอขายที่ดินให้กับ Blue Osa และกลายเป็นเพื่อนที่ดีกับ Aaron หนึ่งในเจ้าของ ฉันไม่รู้ว่าเธอทำอะไรในครัว แต่โอ้ เจ้าหนู เธอใช้เวทมนตร์ได้แน่นอน

อาหารเช้าบลูโอซ่า

อาหารเช้าทั่วไปที่ Blue Osa

เป็นวีแก้นและ แบกเป้เที่ยวคอสตาริกา มักจะเจอหรือพลาดสำหรับฉันเสมอเมื่อพูดถึงเรื่องอาหารที่เตรียมไว้ ฉันจำได้ว่าเคยพักอยู่ที่รีสอร์ทเป็นเวลาหนึ่งเดือนในประเทศกัมพูชา โดยที่อาหารมังสวิรัติที่นำเสนอนั้นเป็นมื้อเดียวกับที่ไม่มีเนื้อสัตว์ (หรือที่เรียกว่า ข้าวและซอส) แต่ก็น่าเศร้าเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม อาหารที่ Blue Osa ทำให้ฉันทึ่งและต่อมรับรส!

Blue Osa ถามความต้องการอาหารของเราก่อนการพักผ่อน และตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีอาหารสำหรับทุกคน แม้ว่านั่นจะหมายถึงการทำอาหารสองมื้อที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงก็ตาม ตัวอย่างเช่น พวกเขาทำทาร์ตที่ไม่ใช่วีแก้นในคืนหนึ่งและเตรียมมูสมะม่วงให้เราคนวีแกนด้วย พวกเขายังเสนอปลาหรือเนื้อสัตว์สองครั้งในช่วงสัปดาห์สำหรับมื้อเย็นและมีตัวเลือกปลอดกลูเตนด้วย

ฉันรู้สึกเหมือนกำลังทำความสะอาดร่างกายและจิตวิญญาณของฉัน ดีต่อสุขภาพ สดจากฟาร์มและออร์แกนิก ท้องของเราอิ่มอร่อยด้วยอาหารหลากสีสัน อดไม่ได้ที่จะไปกินรอบที่สองในแต่ละครั้ง แม้ว่าปกติฉันจะพอใจหลังจากจานแรกก็ตาม

อาหารเช้ามักจะค่อนข้างเบา ประกอบด้วยสลัดผลไม้ ซีเรียล/ถั่ว และขนมอบ อาหารกลางวันและอาหารเย็นเป็นเรื่องที่น่าแปลกใจเสมอ โดยส่วนใหญ่แล้ว เราไม่แน่ใจว่าเรากำลังรับประทานอะไรอยู่ เนื่องจากเป็นสิ่งใหม่สำหรับเรา ตั้งแต่รสชาติและรสชาติไปจนถึงรูปลักษณ์และความสม่ำเสมอ อย่างไรก็ตาม มันไม่เคยทำให้เราล้มเหลว

พวกเราส่วนใหญ่ตัดสินใจซื้อตำราอาหารของ Marie ก่อนออกเดินทางด้วยความหมกมุ่นอยู่กับงานฉลอง โดยหวังว่าจะทำซ้ำผลงานชิ้นเอกของเธอ เราพูดเล่นกันมาตลอดว่าการกลับไปทานอาหารตามปกติคงเป็นเรื่องยากมากเมื่อเราออกจาก Blue Osa และฉันต้องยอมรับว่า Soda’s Casado ตัวแรกของฉัน ( จานคอสตาริกาแบบดั้งเดิม ) หลังจากที่ฉันออกจากสถานที่พักผ่อน Blue Osa ก็เป็นเครื่องเตือนใจอันน่าเศร้าว่า Marie อยู่ข้างหลังฉันมาก

แพ็คเกจพักผ่อนที่ Blue Osa

Blue Osa เป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์สำหรับการเยียวยา ไม่ว่าจะเป็นเพื่อร่างกาย จิตใจ หรือจิตวิญญาณของเรา พาเราไปสู่การเดินทางแห่งการพักผ่อน การไตร่ตรอง การค้นพบตนเอง และดื่มด่ำกับธรรมชาติอย่างเต็มที่ ที่นี่เป็นสถานที่ในอุดมคติสำหรับทุกคนที่ต้องการพื้นที่ทางจิตใจ อารมณ์ หรือกายภาพ และต้องการพักผ่อนจากโลกในชีวิตประจำวัน

สถานที่ปลอดภัยราคาถูกในการเดินทาง

รีสอร์ทต้องการดูแลแขกจริงๆ และเสนอแพ็กเกจเดย์สปาเพิ่มเติมเพื่อให้แขกได้ใช้เวลาพักผ่อนอย่างคุ้มค่าที่สุด ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งขององค์ประกอบดีท็อกซ์ เรามีบริการสปาเต็มรูปแบบพร้อมการดูแลผิวหน้า การขัดตัว บริการนวดบำบัด ตลอดจน การฝังเข็มการแพทย์แผนจีน - ยิ่งไปกว่านั้น แพ็คเกจ Blue Osa Retreat ของคุณยังรวมบัตรกำนัลสปามูลค่า สำหรับบริการสปาใดๆ อีกด้วย

สปาบลูโอซ่า

สปานั้นประณีต

อาสาสมัครคนหนึ่งของ Blue Osa บอกฉันว่าแขกออกจากการนวดแล้วรู้สึกเหมือนเป็นคนใหม่ ฉันจึงปรนนิบัติตัวเองด้วยการนวดเนื้อเยื่อ Blue Osa Body Deep หมอนวดให้ฉันนวดแบบองค์รวมโดยใช้การผสมผสานระหว่างการฝังเข็ม การบำบัดด้วยพลังงาน เนื้อเยื่อส่วนลึก และการฝึกนวดแผนไทย อาสาสมัครถูกพบทันที ฉันเดินออกไปด้วยความรู้สึกสดชื่นและได้รับการฟื้นฟู

ในทำนองเดียวกัน แขกอีกคนหนึ่งมีปัญหาด้านหลังและพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกหนักใจบนไหล่ของเขาเช่นกัน ด้วยเหตุนี้เขาจึงตัดสินใจจองแพ็กเกจนวดและรับบริการนวดต่อวัน ในตอนท้ายของการพักผ่อน เขาบอกเราว่าเขารู้สึกเหมือนปมและการอุดตันทางอารมณ์และร่างกายส่วนใหญ่หายไปแล้ว เห็นได้ชัดว่าหมอนวดบอกเขาว่า ฉันจะซ่อมคุณก่อนสิ้นสัปดาห์ และเขาก็ทำ

กิจกรรมที่บลูโอซ่า

Blue Osa มีกิจกรรมเชิงนิเวศที่หลากหลายเพื่อให้แขกได้สำรวจป่าและสัตว์ป่าโดยรอบอันเขียวชอุ่มและน่าทึ่งในระหว่างการเข้าพัก

มีทัวร์ฟาร์มที่จัดขึ้นในวันแรกซึ่งเราจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารที่เรารับประทานที่รีสอร์ท แหล่งที่มาของอาหาร ตลอดจนผลิตภัณฑ์ในท้องถิ่น ตลอดจนวิธีการเก็บเกี่ยวและจัดเตรียมอาหารดังกล่าว นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำความเข้าใจระบบนิเวศในท้องถิ่นและสิ่งที่เรากำลังจะจัดการกับพุงของเรา

ทัวร์อื่น ๆ ที่นำเสนอ ได้แก่ กันสาด/โหนสลิง ชั้นเรียนโต้คลื่น การเดินป่าและอุทยานแห่งชาติ Corcovado พายเรือคายัค ตกปลา ปีนต้นไม้ และเยี่ยมชมน้ำตก ราคาไม่แพงเมื่อเปรียบเทียบกับตัวแทนท่องเที่ยวในพื้นที่ นอกจากนี้ Blue Osa จะจัดเตรียมอาหารกลางวันมื้อใหญ่และอาหารเช้าให้เราหากเราไปทั้งวัน

ฉันได้เข้าร่วมการเดินป่าน้ำตกครึ่งวันเป็นการส่วนตัว ซึ่งเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการสำรวจป่าโดยรอบ ที่นั่นเราเห็นลิงและนกหลากหลายชนิด และปิดท้ายการเดินป่าที่น้ำตกเพื่อว่ายน้ำให้สดชื่น เราออกเดินทางตั้งแต่เช้า กลับมาก่อนอาหารกลางวัน และช่วงบ่ายเพื่อพักผ่อนและงีบหลับรอบสระน้ำหรือที่ชายหาด (อย่าลืม. นำผ้าเช็ดตัวเดินทางที่ดีมาด้วย -

ลิงคาปูชินหน้าขาว

ลิงคาปูชินหน้าขาวมีอยู่ทั่วไปในคาบสมุทรโอซา

วันธรรมดาๆ ที่ Blue Osa

วันปกติที่ Blue Osa ค่อนข้างจะผิดปรกติ เราล้อเล่นกับแขกคนอื่น ๆ ว่าสิ่งที่เราทำคือการพักผ่อน กิน และนอน; และการย่อยอาหารเพื่อสุขภาพบนเก้าอี้ยาวขณะจิบน้ำผลไม้สดริมสระน้ำเป็นชีวิตที่ยากลำบากเพียงใด จริงๆ แล้ว สิ่งเดียวที่เรามีที่ Blue Osa ก็คือการเข้านอนเร็วสุด 20.30 น. เป็นสิ่งที่สังคมยอมรับหรือไม่

เราดื่มด่ำกับสัตว์ป่าอย่างเต็มที่และสอดคล้องกับสิ่งแวดล้อม เราจึงได้สัมผัสกับการใช้ชีวิตอย่างมีสติและสมดุล แต่แทนที่จะเทศนา ให้ฉันพูดคุยกับคุณผ่านวันธรรมดาๆ ที่ Blue Osa เพื่อที่คุณจะได้ตัดสินด้วยตัวคุณเอง

  • 07:30 น.: ช่วงเวลาเงียบๆ กาแฟ และชาธรรมชาติ พวกเราบางคนนอนหลับ คนอื่น ๆ (เช่นฉัน) ชมพระอาทิตย์ขึ้นที่ชายหาด การเงียบในตอนเช้าทำให้เรามีพื้นที่ในการไตร่ตรองและเก็บส่วนนี้ของวันไว้สำหรับตัวเราเอง เป็นเวลาที่เหมาะสมอย่างยิ่งในการจดบันทึก นั่งสมาธิ เดินเล่นบนชายหาดอย่างมีสติ หรือ... นอนหลับ
  • 07:30 น.: อาหารเช้ามื้อเบา เราทุกคนรวมตัวกันที่โต๊ะและรับประทานอาหารเช้าด้วยกัน เพื่อหารือเกี่ยวกับแผนงานของเราในวันนั้น
  • 08.30 – 10.00 น.: ฝึกโยคะอาสนะและนั่งสมาธิ การฝึกในช่วงเช้ามักจะเป็นการฝึกวินยาสะซึ่งเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการเริ่มต้นวันใหม่ เนื่องจากเป็นการเติมพลังให้ร่างกาย วิญญาณ และจิตใจของเรา
  • 10.00 – 12.00 น.: เวลาว่าง.
  • 12.00 น.: รับประทานอาหารกลางวัน อาหารกลางวันสดใหม่และอร่อยอยู่เสมอ
  • 12.00 – 16.00 น.: เวลาว่าง. พวกเราส่วนใหญ่อาจจะงีบหลับ ไปสระว่ายน้ำหรือชายหาด หรือไปนวด/ขัดหน้า/ขัดผิว
  • 16.00 – 17.30 น.: ฝึกโยคะและนั่งสมาธิ โดยปกติแล้วจะเป็นการฝึกโยคะเพื่อการฟื้นฟูหรือหยินโยคะ การเคลื่อนไหวอย่างเงียบๆ และอ่อนโยนเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการผ่อนคลายในตอนเย็น ชาลาแบบเปิดนำเสนอทิวทัศน์อันงดงามของมหาสมุทร และเรากำลังไหลขณะที่พระอาทิตย์ตกดิน และลิงก็กระโดดจากต้นไม้หนึ่งไปอีกต้นหนึ่งต่อหน้าต่อตาเรา
  • 18.30 น.: รับประทานอาหารเย็น อาหารค่ำเริ่มต้นโดยทุกคนรวมตัวกันรอบๆ บุฟเฟ่ต์ จับมือกัน และแสดงความกตัญญูต่อตนเอง อาหาร ธรรมชาติ และอื่นๆ พนักงานในครัวแนะนำสิ่งที่พวกเขาเตรียมไว้ Wifi จะถูกปิดในช่วงอาหารค่ำ ดังนั้นเราจึงสามารถเชื่อมต่อกับช่วงเวลาปัจจุบันและกับผู้อื่นได้อย่างเต็มที่
  • 18:30 น.: เวลาว่าง เราจะออกไปเที่ยวที่ล็อบบี้และเข้านอนภายในเวลา 22.00 น. คาบสมุทรโอซาจะมืดเร็วมาก และเนื่องจากเราตื่นแต่เช้า เราจึงรู้สึกแย่หลังอาหารเย็น
วันธรรมดาๆ ที่ Blue Osa

สถานที่ระหว่างโลกและสวรรค์

ฉันจะสัมผัสประสบการณ์ Blue Osa ได้อย่างไร?

สามวิธี. คุณสามารถเพลิดเพลินกับแพ็คเกจ Blue Osa เต็มรูปแบบ เข้าร่วมหลักสูตรฝึกอบรมครูสอนโยคะ หรือเพียงจองห้องพักสองสามคืนและค้นพบภูมิภาค

หากคุณตัดสินใจมาเป็นแขกรับเชิญ คุณจะไม่สามารถเข้าถึงชั้นเรียนทั้งหมดได้ (บางชั้นเรียนเป็นแบบส่วนตัว) แต่จะยังสามารถเข้าร่วมชั้นเรียนโยคะสาธารณะได้หนึ่งถึงสองชั้นเรียนต่อวัน แพ็คเกจนี้ยังรวมน้ำผลไม้สองแก้วต่อวัน เที่ยวบินภายในประเทศ (จาก Sam Jose ไปยัง Puerto Jimenez) รถรับส่งจากสนามบินไปยัง Blue Osa ทริปเดินป่าครึ่งวัน (แพ็ค กระเป๋าเป้สะพายหลังที่ดี ) ทรีทเมนท์สปา 160 นาที และอาหารสามมื้อต่อวัน

เข้าร่วมการพักผ่อน Blue Osa ที่กำลังจะมีขึ้น < <
- เข้าร่วม Blue Osa ในฐานะแขกรับเชิญรายบุคคล < <
- สำรองที่นั่งของคุณสำหรับ YTT-200 ใน Blue Osa < <

มีอะไรที่ยอดเยี่ยมอีกใน Blue Osa?

สิ่งสุดท้ายที่ฉันลืมพูดถึงไปโดยสิ้นเชิง แต่ส่งผลต่อการเข้าพักของฉันจริงๆ ก็คือเด็กทารกขนปุกปุยที่ Blue Osa

สุนัขทั้งสามตัว ได้แก่ ฟิโอน่า เดสทินี และพีท น่ารักและแค่อยากได้รับความรักและเลี้ยงสัตว์ ถ้าเราบอกว่าชายหาดพวกเขาจะบ้าไปแล้ววิ่งไปที่ชายหาดกับเรา เราว่ายน้ำในมหาสมุทรกับพวกเขาด้วยซ้ำ และพวกเขาก็อดทนรอบนผืนทรายเพื่อให้เราเสร็จและพาเรากลับไปที่รีสอร์ท

แมวทั้งสามตัว ได้แก่ แม็กซ์ ไมค์ และสุขา นั้นสบายมาก และจะเดินไปรอบๆ เราหรือนั่งข้างเราบนโซฟาแล้วนอนหลับ เข้ากับคนง่ายและน่ารักสุดๆ และยินดีที่ได้รับความรักจากแขก ฉันไม่ใช่คนรักแมวตัวยง (และ ฉันคิดว่ามันเป็นเรื่องซึ่งกันและกัน ) แต่ฉันต้องยอมรับว่าทั้งสามคนนั้นโตกับฉันจริงๆ

ประกันการเดินทางของคนเร่ร่อนโลกเป็นสิ่งที่ดี
สัตว์เลี้ยงบลูโอซ่า

พวกเขาแค่อยากได้รับความรัก (ไม่ใช่เราทุกคน…)

ความคิดสุดท้ายเกี่ยวกับ Blue Osa

แฟนเก่าคนหนึ่งของฉันมักจะพูดว่ามีจิตใจที่แข็งแรงในร่างกายที่แข็งแรง ฉันรู้สึกว่าคำขวัญนี้สรุปสัปดาห์ของฉันที่ Blue Osa ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ฉันทำความสะอาดทั้งจิตใจและร่างกายระหว่างเข้าพักด้วยอาหารและผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก อากาศบริสุทธิ์ การสร้างพื้นที่ในศีรษะและร่างกาย และการเชื่อมต่อใหม่ๆ ที่เป็นบวก ดีต่อสุขภาพ และสร้างแรงบันดาลใจ

น่าตลกดีที่พนักงานคนหนึ่งขอให้ฉันจั่วไพ่ทาโรต์สองใบในวันสุดท้ายของฉัน ฉันไม่เคยเกี่ยวข้องกับพวกเขาเลยจริงๆ แต่พยายามเปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ ในชีวิตอยู่เสมอ ดังนั้นฉันจึงเล่นตาม ไพ่สองใบที่ฉันดึงออกมานั้นมีพลังงานและความก้าวหน้า นั่นคือสิ่งที่ฉันรู้สึกหลังจากการพักผ่อนที่ Blue Osa: เต็มไปด้วยพลังงานใหม่และพร้อมที่จะก้าวหน้าในชีวิต

ฉันคงจะคิดถึงบลูโอซา และชนเผ่าโอซาของฉันอย่างแน่นอน ฉันไม่สามารถแนะนำ Blue Osa ได้มากพอ ไม่ว่าคุณต้องการที่จะเติมพลังสำหรับการผจญภัยครั้งต่อไปหรือเพียงแค่ฝึกฝนในประเทศโยคะ คุณจะปล่อยให้ Blue Osa มีมากกว่าที่คุณคาดหวัง Blue Osa มีบางสิ่งที่มหัศจรรย์ซึ่งยากจะบรรยายจริงๆ บางสิ่งบางอย่างที่ฉันหวังว่าคุณจะได้สัมผัสด้วยตัวเอง

พร้อมจะไปบลูโอซ่าแล้วหรือยัง? แพ็คโดยใช้รายการบรรจุภัณฑ์ของคอสตาริกาของเราและ จองการเข้าพักของคุณกับพวกเขา เรียบร้อยแล้ว!

พระอาทิตย์ตกที่บลูโอซา

พระอาทิตย์ตกที่สวยงามอีกแห่งหนึ่งใน Blue Osa